急に気温が下がったけれど、運動してポカポカに

2023年11月25日(土)

週初めはとても暖かかったのに、週末は急に気温が下がり、前日との気温差10度以上とか！？身体がついていきません〜。

寒さに負けないよう体力つけましょう！！

という訳で、本日も3周頑張りました！走ると体もポカポカと温まります。