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次回活動予定　11月28日(土)7時〜 洗足池図書館集合

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最新投稿（下記以前の投稿はブログをご覧ください！）

2020年11月14日(土)

更新が久しぶりとなり申し訳ございません！

本日は、第2土曜日の活動日でした。

朝晩グッと冷え込んで参りましたが、今朝の寒さはそれほどでもなく、体を動かしたら少し汗ばむくらいの陽気でちょうどよかったです。洗足池周りの紅葉も深くなり、見頃でした！

毎回同様、皆さん３周頑張りました！！お疲れ様でした。

東京都では、新型コロナ感染者がまた増えてきましたので、私たちも気を抜かず、走る時はソーシャルディスタンスをとって活動いたします！

2020年9月5日(土)

本日、東京・品川区スクエア荏原にて、一般社団法人スロージョギング協会ベーシック講習会が行われました。

講師は当クラブの矢崎コーチとスロージョギングの師匠讃井里佳子先生です！

参加者の皆様にスロージョギングの効果を余すことなくお伝えできたと思います！！

残念ながら今回参加できなかった皆様、次回また開催が決まったらお知らせいたします！！

2020年8月22日(土)

8月2回目の活動日、無事に行うことができました。

それにしても、この週、暑さがピークで毎日35度以上の猛暑。夜間も全然気温下がらず、寝苦しい毎日。いつまで続くのでしょう？この暑さ。

それでも参加の皆様は頑張って3周されました！お疲れ様でした！！

☆月刊誌「ランナーズ8月号」にスロージョギングが登場！！

２０２０年度について

お陰様で、洗足池スロージョギングクラブは2020年9月現在、4年目を迎えております。

2020年度(2020年4月〜2021年3月)も、日本スロージョギング協会より認定を受けました。

新型コロナウイルスの影響で健康への不安も高まる中、運動不足解消、免疫力向上には、スロージョギングがオススメです。1日の目標は30分。小分けでも大丈夫。

これからスロージョギングを始めてみたい、という方もお気軽に体験にいらしてください！

年会費は３０００円です。体験後参加のご希望があれば次回参加時に年会費をご持参願います。

スポーツ保険(スポーツによるケガの保険でも可)に加入していることが必要です。スポーツ保険に入っていない方は、1年間の掛け捨て１８５０円でご加入いただけます。詳細は、代表までお問い合わせください。

日本スロージョギング協会よりスロージョギング動画がUPされました！7分ほどです。ぜひ、ご覧ください！

お知らせ

大田区に興味のある皆様に是非取り入れてほしいアプリ「おおた・はねぴょん健康ポイント」アプリ！登場

楽しみながら健康になりましょう！

詳細はこちらへ→「大田区はねぴょん健康ポイント専用ページ」

日本スロージョギング協会のfacebookページのご紹介

Facebookの情報〜英語の勉強にもなります！

Slow jogging さんのワールドワイドなページです！  Slow jogging International

洗足池スロージョギングクラブ 集合場所＆活動場所のご案内