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次回活動予定　7月25日(土)7時〜 洗足池図書館集合

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最新投稿（下記以前の投稿はブログをご覧ください！）

2020年7月10日(金)

全国的に大雨の被害が広がっています。

災害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げますと共に、一日も早いご回復をお祈りいたします。

東京も連日の雨模様。降ったり止んだりで不安定。

明日の洗足池スロージョギングクラブの活動もできるかどうか心配です〜（涙）

洗足池では今、半夏生の花がとても綺麗です！管理の方が「都内にはこれだけの半夏生はないよ！」と自慢されてました😆

2020年6月27日(土)

土曜スロージョギング、ようやく今年度（2020年度）の活動がスタートしました！

3ヶ月以上ぶりに集合し、顔を合わせることができて本当に良かったです。

本日は走り方も工夫し、５m以上のディスタンスをとり、スマホを使い音源を流しながらのリモートスロージョギングでした！！一人で走るけど皆繋がっている♪

初の試みでしたが、参加者の皆様からも「結構楽しかった」との声をいただき、嬉しかったです。

それにしても、午前7時でも蒸し暑かった💦

日本スロージョギング協会で販売している「ターバンだな」、本日の参加者全員着用！でしたが、割と目が詰まっているので、これだと暑い〜という意見が一致しました（笑）

集合写真もソーシャルディスタンスをとって。皆さんマスクしているので加工なしでイケて楽！

ご参加の皆様、お疲れ様でした＆ありがとうございました！！

2020年6月22日(月)

現在発売中の「ランナーズ8月号」に、産業医・小宮周平氏の企業でのスロージョギングの取り組み等が紹介されています！田中宏暁先生の本の紹介もありますので、ぜひご覧ください！

２０２０年度について

お陰様で、洗足池スロージョギングクラブは2020年3月現在、3年目を迎えております。

2020年度(2020年4月〜2021年3月)も、日本スロージョギング協会より認定を受けました。

新型コロナウイルスの影響で健康への不安も高まる中、運動不足解消、免疫力向上には、スロージョギングがオススメです。1日の目標は30分。小分けでも大丈夫。

これからスロージョギングを始めてみたい、という方もお気軽に体験にいらしてください！

年会費は３０００円で、スポーツ保険(スポーツによるケガの保険でも可)に加入していることが必要です。スポーツ保険に入っていない方は、1年間の掛け捨て１８５０円でご加入いただけます。詳細は、代表までお問い合わせください。

日本スロージョギング協会よりスロージョギング動画がUPされました！7分ほどです。ぜひ、ご覧ください！

お知らせ

大田区に興味のある皆様に是非取り入れてほしいアプリ「おおた・はねぴょん健康ポイント」アプリ！登場

楽しみながら健康になりましょう！

詳細はこちらへ→「大田区はねぴょん健康ポイント専用ページ」

日本スロージョギング協会のfacebookページのご紹介

Facebookの情報〜英語の勉強にもなります！

Slow jogging さんのワールドワイドなページです！  Slow jogging International

洗足池スロージョギングクラブ 集合場所＆活動場所のご案内